育児しない夫の心理｜なぜ何もしない？本音と気づかせ方

1. 夫が育児しないのはなぜ？

「夫が育児に参加しない」「抱っこすらしない」「家事は全部妻任せ」――。
これは性格や愛情不足ではなく、“わからない・怖い・責められたくない・疲れている”という心理の積み重ねです。

夫を動かすには、怒るよりも「伝え方」と「仕組みづくり」が重要です。

実際にGoogleで検索されるワードを見ると、悩みの深刻さがわかります。

「寝てるだけ」「スマホばかり」「帰ってきたらソファでゴロゴロ」などの声も多く、夫への失望と怒り、孤独感が共通しています。

夫の多くは、赤ちゃんのお世話に“正解が分からない”状態です。

その結果、夫の心の中ではこうなります。

「また怒られるくらいなら、最初からやらない方がいい」

夫は「育児＝責任」と感じているため、失敗を恐れる傾向が強いです。

こうした不安が“何もしない選択”につながります。責められるたびに、夫の挑戦意欲は減っていきます。

「仕事で疲れているから、家ではゆっくりしたい」と考える男性は多いです。

そのため、帰宅後に「育児して」と言われると、

「俺だって疲れてるのに…」
と反発したくなる心理が働きます。

産後、夫婦のすれ違いは一気に増えます。

放っておくと、夫婦仲の悪化・無視・離婚を考えるレベルの産後クライシスへ発展します。

こうした背景から、夫の中で

「育児は妻が得意だし、俺はサポート程度でいい」
という無意識が形成されていることがあります。

✅ ×「手伝ってよ」→ 〇「3分だけ抱っこお願い！」
✅ ×「何していいかわかるでしょ？」→ 〇「ゴミ袋を出して、オムツ捨ててくれる？」
✅ やってくれたら即感謝：「ありがとう、助かった！」

男性は「感謝→成功体験→再び行動」という流れで動きます。

「『夜、ゴミ捨てと娘のお風呂お願いできる？』と具体的に頼んだらやってくれるようになった」
「怒るのをやめて『ありがとう』を増やしたら夫の方から動くようになった」
「パパ用育児マニュアルを冷蔵庫に貼ったら、私が言わなくてもやるようになった」

感情で伝えると夫婦喧嘩になることもあります。
そんな時は、第三者の知識・育児本・男性向けマニュアルを活用する方法が有効です。

特におすすめなのが、「男性の育児取扱説明書」。
・男性心理に沿った言葉がけ
・夫が育児に参加したくなる理由付け
・“やらされ感”をなくす仕組みづくり
がまとめられており、妻だけで抱え込まずに済みます。

✔ 夫が育児しないのは“やりたくない”ではなく“不安・疲れ・無知”が原因
✔ 感情的に責めるほど、夫は動かなくなる
✔ 伝え方＋仕組みづくりで夫は変わる
✔ 無理なら「男性の育児取扱説明書」の力を借りるのも選択肢

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